ที่โรงพยาบาลกำแพงแสน เขามีหนังสือดีๆ ให้อ่าน หลายเล่ม
มาสะดุดใจเล่มนี้มาก ๆ เขียนโดยพระมหาประดิษฐ์ จิตตสวโร ท่านนำธรรมะมาเทศน์สอนได้อย่างสนุกสนาน
ไม่น่าเบื่อ และที่สำคัญสามารถเข้าใจได้ง่ายด้วย ครั้งนี้ เมื่อเราได้อ่านเสร็จ จึงนำ เคล็ด(ไม่)ลับ
สุข - สำเร็จ 7 ย. มาฝากเพื่อนๆๆ และ ทุกๆท่าน ด้วยค่ะ
ย.1 ยิ้มแย้ม การยิ้มแย้มเป็นการทำใจให้สบาย มองโลกในแง่ดี มองโลกให้สดใส ยิ้มได้แม้ภัยมา รอยยิ้ม นั้นมีค่า
แม้มีเงินมากมาย สามารถซื้อสิ่งของต่างๆ ได้ดังปราถนาแต่ไม่อาจซื้อรอยยิ้มที่อ่อนโยน และมาจากใจได้ จะเห็นได้ว่า
คนที่ยิ้มแย้มแจ่มใส มักมีแต่คนรัก อยากพูดคุย อยากคบหา อยากรู้จัก แล้วโอกาสที่ดีก็จะตามมา
ย.2 ยกย่อง คำพูดเป็นสิ่งที่สำคัญให้คิดทุกคำที่พูด แต่ไม่จำเป็นต้องพูดทุกคำที่คิด ในพระพุทธศาสนามีมงคลชีวิต
ข้อที่ 10 ในมงคลชีวิต 38 ประการ คือ การพูด วาจาสุภาพ อ่อนโยน ยกย่อง ชมเชย ให้เกียรติกัน ละเว้นจากการพูดเพ้อเจ้อ
พูดส่อเสียด การที่เราพูดดีจะทำให้มีคนรัก นิยมชมเชย
ย.3 ยืดหยุ่น คนเราบางครั้งต้องรู้จักยืดหยุ่นออมชอม ประนีประนอม การยืดหยุ่นไม่ใช่การยอมแพ้เป็นการเห็นใจกัน
ผ่อนสั้นผ่อนยาว ถ้ารู้จักยืดหยุ่นเรื่องก็จะไม่ยืดเยื้อ ไม่เบียดเบียนกัน แม้มีการกระทบกระทั่งกันบ้างแต่เราก็รู้จักให้อภัยกัน
ย.4 ยืนหยัด คนที่จะประสบความสำเร็จในชีวิตได้จะต้องยืนหยัดในความเพียรพยายามแม้จะมีปัญหาเข้ามา
สักเพียงใด หากเราไม่ท้อแท้และท้อถอยเราย่อมจะสามารถ แก้ไขปัญหาและไปถึงเป้าหมายได้ในที่สุด
ย.5 หยิบยื่น คือ การให้ไม่จำเป็นต้องให้สิ่งของเท่านั้น อาจให้กำลังใจ ให้คำแนะนำก็ได้ หากสังคมใดมีการหยิบยื่น
ความเอื้ออาทร เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ เกื้อกูล มอบกำลังใจให้แก่กันสังคมนั้นย่อมจะมีแต่ความสงบสุข และความชุ่มชื่นหัวใจ
ย.6 ยับยั้ง มีสติรู้จักยับยั้งไม่วู่วามไม่โกรธง่ายไตร่ตรอง ใคร่ครวญอย่างรอบคอบ มีสติสัมปชัญญะรู้สึกตัวตลอด
เวลา ข่มอารมณ์ที่ไม่ดี เช่น อารมณ์โกรธ อารมณ์กำหนัด เมื่อมีสติสัมปชัญญะแล้ว ให้วางใจเป็นลาง ไม่ดีใจหรือเสียใจ
มากเกินไป คือ ไม่หวั่นไหวในสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้น
ย.7 ยินยอม เรามักชอบคิดว่าเราถูกเสมอไม่ยอมรับผิดง่ายๆ การทะเลาะวิวาทก็เป็นผลมาจากการไม่รู้จักยอมกัน
เช่น การแข่งขันกีฬา แม้การแข่งขัน จะจบสิ้นแล้วมีทีมที่แพ้ แต่คนไม่ยอมแพ้ ก็จะเกิดปัญหากลายเป็นความรุนแรง
คนส่วนใหญ่ มักชอบจับผิดผู้อื่น เอาการกระทำของผู้อื่นมาเป็นธุระเป็นอารมณ์ แต่ไม่ดูความผิดของตนเองหากเราหมั่น
สำรวจจิตใจอยู่เสมอ ยอมรับความจริงในการกระทำของตนเองแล้วปรับปรุงแก้ไข สังคมก็จะไม่วุ่นวาย….
ขอเพียงก้าวไปอย่างมีสติ นุ่มนวล อ่อนโยน และมั่นคง เป้าหมาย คือ ความสุข และความสำเร็จ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น